Verfrissende en voedzaame energieshake met Spirulina

Verfrissende en voedzaame energieshake met Spirulina

Deze verfrissende en voedzame energieshake, verrijkt met Rijtaks Spirulina, geeft je de perfecte start van de dag. Een eenvoudig en smaakvol recept dat je energieniveau een boost geeft. Volg onze eenvoudige stappen voor deze heerlijke en algenshake.

Ingrediënten

  • 1 peer
  • Vers geperste sinaasappel of ½ glas sinaasappelsap
  • Een scheutje citroensap
  • 1 of 2 ijsklontjes
  • 1 koffielepel Spirulina (3 gr)

Bereidingswijze

  1. Snijd de peer in stukjes en pers de sinaasappel(s) uit. Doe beide ingrediënten in de blender.
  2. Voeg een beetje citroensap toe voor een verfrissende twist.
  3. Voeg vervolgens de ijsblokjes toe aan de blender.
  4. Neem tot slot de Spirulina en meng deze in de blender.
  5. Mix alles tot een gladde, romige shake.

Spirulina kan worden toegevoegd aan elk (melk)shake-recept voor extra voeding en energie!

Geniet van deze verkwikkende shake als een gezonde en smakelijke manier om je dag te beginnen of als een verfrissende traktatie op elk moment. Haal het beste uit jezelf met deze Spirulina-energieshake!

Dit is slechts een van de vele manieren waarop je Spirulina kunt integreren in je dagelijkse routine voor een extra dosis voedingsstoffen en vitaliteit. Ontdek meer heerlijke recepten hieronder.

Laat het smaken!

Terug naar blog
  • Microalgen als voedsel van de toekomst: "Gezond, nu aan de slag met vormen, kleuren en smaken"

    Microalgen als voedsel van de toekomst: "Gezond...

    Microalgen bieden heel wat opties om een belangrijke rol te gaan spelen in onze voeding van de toekomst. Met de voetafdruk en de voedingswaarde zit het alvast goed, nu komt...

    Microalgen als voedsel van de toekomst: "Gezond...

    Microalgen bieden heel wat opties om een belangrijke rol te gaan spelen in onze voeding van de toekomst. Met de voetafdruk en de voedingswaarde zit het alvast goed, nu komt...

  • Microalgen zijn de voedselbron van de toekomst

    Microalgen zijn de voedselbron van de toekomst

    Terwijl de wereldbevolking naar verwachting zal stijgen naar 9,3 miljard mensen tegen 2050, zoeken wetenschappers naar duurzame, gezonde voedselbronnen die ons kunnen helpen deze groei te ondersteunen zonder verdere schade...

    Microalgen zijn de voedselbron van de toekomst

    Terwijl de wereldbevolking naar verwachting zal stijgen naar 9,3 miljard mensen tegen 2050, zoeken wetenschappers naar duurzame, gezonde voedselbronnen die ons kunnen helpen deze groei te ondersteunen zonder verdere schade...

  • Wat zijn Microalgen en Wat is hun Impact?

    Wat zijn Microalgen en Wat is hun Impact?

    Wat zijn microalgen? Microalgen zijn microscopisch kleine algen die behoren tot de groep van eencellige organismen. Ze gedijen in waterige omgevingen, variërend van zoetwaterbronnen tot oceanen, en hebben een buitengewoon...

    Wat zijn Microalgen en Wat is hun Impact?

    Wat zijn microalgen? Microalgen zijn microscopisch kleine algen die behoren tot de groep van eencellige organismen. Ze gedijen in waterige omgevingen, variërend van zoetwaterbronnen tot oceanen, en hebben een buitengewoon...

1 van 3