Verfrissende en voedzaame energieshake met Spirulina

Erfrischender und nahrhafter Energieshake mit Spirulina

Dieser erfrischende und nahrhafte Energieshake, angereichert mit Rijtaks Spirulina, sorgt für den perfekten Start in den Tag. Ein einfaches und leckeres Rezept, das Ihr Energieniveau steigert. Befolgen Sie unsere einfachen Schritte für diesen köstlichen Algenshake.

Zutaten

  • 1 Birne
  • Frisch gepresste Orange oder ½ Glas Orangensaft
  • Ein Schuss Zitronensaft
  • 1 oder 2 Eiswürfel
  • 1 Teelöffel Spirulina (3 g)

Vorbereitungsmethode

  1. Die Birne in Stücke schneiden und die Orange(n) auspressen. Geben Sie beide Zutaten in den Mixer.
  2. Für eine erfrischende Note etwas Zitronensaft hinzufügen.
  3. Anschließend die Eiswürfel in den Mixer geben.
  4. Nehmen Sie zum Schluss die Spirulina und mixen Sie sie im Mixer.
  5. Alles zu einem glatten, cremigen Shake verrühren.

Spirulina kann für zusätzliche Nährstoffe und Energie zu jedem (Milch-)Shake-Rezept hinzugefügt werden!

Genießen Sie diesen belebenden Shake als gesunden und leckeren Start in den Tag oder als erfrischenden Leckerbissen zu jeder Zeit. Holen Sie das Beste aus sich heraus mit diesem Spirulina-Energieshake!

Dies ist nur eine von vielen Möglichkeiten, wie Sie Spirulina für eine Extraportion Nährstoffe und Vitalität in Ihren Alltag integrieren können. Entdecken Sie unten weitere köstliche Rezepte.

Genießen Sie es!

Zurück zum Blog
  • “Microalgen zijn de eiwitbronnen van de toekomst”

    “Microalgen zijn de eiwitbronnen van de toekomst”

    Jannes Vertommen plaatste drie jaar geleden een installatie om microalgen te kweken in de tomatenserre van zijn ouders in Sint-Katelijne-Waver. Om daar plaats voor te maken offerde zijn vader Mark...

    “Microalgen zijn de eiwitbronnen van de toekomst”

    Jannes Vertommen plaatste drie jaar geleden een installatie om microalgen te kweken in de tomatenserre van zijn ouders in Sint-Katelijne-Waver. Om daar plaats voor te maken offerde zijn vader Mark...

  • Spirulina kweken is een kust!

    Spirulina kweken is een kust!

    De productie van algen, met name Spirulina, is een zorgvuldig proces dat precisie en controle vereist. Spirulina is een voedzaam superfood dat bekend staat om zijn hoge gehalte aan eiwitten,...

    Spirulina kweken is een kust!

    De productie van algen, met name Spirulina, is een zorgvuldig proces dat precisie en controle vereist. Spirulina is een voedzaam superfood dat bekend staat om zijn hoge gehalte aan eiwitten,...

  • Microalgen als voedsel van de toekomst: "Gezond, nu aan de slag met vormen, kleuren en smaken"

    Microalgen als voedsel van de toekomst: "Gezond...

    Microalgen bieden heel wat opties om een belangrijke rol te gaan spelen in onze voeding van de toekomst. Met de voetafdruk en de voedingswaarde zit het alvast goed, nu komt...

    Microalgen als voedsel van de toekomst: "Gezond...

    Microalgen bieden heel wat opties om een belangrijke rol te gaan spelen in onze voeding van de toekomst. Met de voetafdruk en de voedingswaarde zit het alvast goed, nu komt...

1 von 3